الرئيسية / مقالات

مقالات

Beautiful quotes

الطرق الصحيحة للحصول على عضلات قوية ومفتولة

الطرق الصحيحة للحصول على عضلات قوية ومفتولة

الطرق الصحيحة للحصول على عضلات قوية ومفتولة الطرق الصحيحة للحصول على عضلات قوية ومفتولة يوجد الكثير من الشباب يرغبون في الحصول على عضلات قوية ومفتولة وجربوا الكثير من الطرق و لم ينجحوا في ذلك ، نظرا لتباعهم حميات خاطئة وليست في وقتها المناسب . وقد يلجأ العديد من الناس إلى منشطات كيميائة و تظر مع مرور الزمن و تسبب السكتة …

أكمل القراءة »

غير المحنة إلى منحة

غير المحنة إلى منحة لكي تنجح في حياتك السلا عليكم ورحمة الله وبركاته دائما في ظل الأزمات الشديدة سواء الحروب المجاعات او حتى انتشار الفيروسات والاوبئة كحالتنا هذه ما يفقد الناس الامل ويضعو ن ايديهم على خدودهم ينتظرون الفرج يأتي ليكملوا ما بدؤه. لكن المشكلة هي ان الوقت يجري لا ينتظر لا أوبئة تمر أو مشاكل انسانية أخرى , لذلك …

أكمل القراءة »

الحزن وكيفية التخلص منه

الحزن وكيفية التخلص منه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  :الحزن .هو ألم نفسي يوصف بالشعور بالبؤس والعجز, غالباً يعتبر الحزن هو عكس الفرح وهو شبيه بالهم، الأسى، الكآبة، اليأس. من المؤكد بأن هذه المشاعر بالعادة هي مشاعر سلبية عندما يشعر بها الإنسان فيصبح ,الشخص هادئاً، قليل النشاط, منفعلاً عاطفياً وانطوائياً, الحزن بالعادة يكون لفترة مؤقتة ليست بالطويلة, أما الاكتئاب فقد يكون مزمناً يمتد لفترات طويلة. ويعرف الحزن …

أكمل القراءة »

سبعة أخطاء تهدد علاقتك مع مديرك وزملاء العمل

سبعة أخطاء تهدد علاقتك مع مديرك وزملاء العمل

سبعة أخطاء تهدد علاقتك مع مديرك وزملاء العمل السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته سبعة أخطاء تهدد علاقتك مع مديرك وزملاء العمل هناك 7 أخطاء يجب عليك تجنبها في التواصل مع مديرك لأنها تهدد علاقتك مع مديرك وزملائك في العمل. وتتمثل النصائح بحسب موقع “بيت كوم”، في: -مديرك ليس بالضرورة أن يكون صديقك فيجب عدم ذكر أي أمر غير مناسب …

أكمل القراءة »

الرجال هم الأكثر عرضة الاصابة بالاضطراب العقلي

الرجال هم الأكثر عرضة الاصابة بالاضطراب العقلي

الرجال هم الأكثر عرضة الاصابة بالاضطراب العقلي السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته الرجال هم الأكثر عرضة الاصابة بالاضطراب العقلي أكدت دراسة طبية حديثة نشرت في عدد مارس من “مجلة جاما للطب النفسي” أن الشباب من الذكور الأكثر عرضة للإصابة بالذهان في أولى درجاته، ويعرف بأنه أول مظهر من مظاهر الاضطراب العقلي الحاد أو أكثر، بما في ذلك الفصام، والاضطراب …

أكمل القراءة »

إن كان ولابد أن تزوج فتاتك في سن صغير

إن كان ولابد أن تزوج فتاتك في سن صغير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بكم متتبعي وزوار مدونة الشهادة في موضوع جديد ومهم إن كان ولابد أن تزوج فتاتك في سن صغير إن كان ولابد أن تزوج فتاتك في سن صغير .. فاحرص على إدراكها لقيمة هذا الأمر .. حتى تكسب هي وتكسب أنت بعدم عودتها إليك) قد يقول البعض لماذا التركيز على قضايا الزواج والمتزوجين ومشاكلهم .. فأقول …

أكمل القراءة »

لشراء قطع غيار كيمكو “kymco” في المغرب انصحكم بهذه الوكالة

لشراء قطع غيار كيمكو "kymco" في المغرب انصحكم بهذه الوكالة

السلام عليكم لشراء قطع غيار كيمكو “kymco” في المغرب انصحكم بهذه الوكالة مرحبا بزوار ومتتبعي مدونة الشهادة مع موضوع جديد يخص مستعملي الدرجات النارية كيمكو kymco خصوصا ال كواد quad mxu 150 او 300 او……..الخ لشراء قطع غيار كيمكو “kymco” في المغرب انصحكم بهذه الوكالة الموجودة في مراكش لانها افضل من الموجودة في الدار البيضاء فمثلا انا اردت شراء بارابولات …

أكمل القراءة »

رجل أمريكي ينفق 51 مليون دولار لترفيه ابنته

رجل أمريكي ينفق 51 مليون دولار لترفيه ابنته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بكم متتبعي وزوار مدونة الشهادة في موضوع جديد بعنوان… رجل أمريكي ينفق 51 مليون دولار لترفيه ابنته عندما اكتشف ولاد الفتاة  غوردون هارتمان عدم وجود مدينة ترفيهية يمكن لابنته المعاقة أن تمرح فيها، قرر أب أمريكي من ولاية تكساس أن يبني لها واحدة. وكان غوردون هارتمان يقضي عطلة مع أسرته، وأثناء خروجه من حوض السباحة …

أكمل القراءة »

دراجة نارية لذوي الاحتياجات الخاصة للبيع في المغرب

دراجة نارية لدوي الاحتياجات الخاصة للبيع في المغرب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مرحبا بكم متتبعي وزوار مدونة الشهادة دراجة نارية لذوي الاحتياجات الخاصة للبيع في المغرب لمن يريد دراجة نارية لدوي الاحتياجات الخاصة له او لاحد افراد عائلته او لمن يريدها للمحتاجين لها طبعا اتكلم عن الميسورين والذين يريدون فعل الخير طبعا المسورين الدراجة في حالة جيدا مافيها حتا مشكل مكانين للركاب السائق ومكان اخر في الخلف …

أكمل القراءة »

اختراعات يابانية ذكية غير موجودة في بلد أخر

اختراعات يابانية ذكية غير موجودة في بلد أخر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اختراعات يابانية ذكية غير موجودة في بلد أخر .. مدونة الشهادة .. مرحبا بمتتبعي وزوار مدونة الشهادة مع مقال جديد بعنوان اختراعات يابانية ذكية غير موجودة في بلد أخر نعرف أن اليابان معروفة ومهورة باختراعاتها الغريبة وابتكارتها المذهلة، لأن عمدهم القدرة على حل أبسط المشاكل التي تواجهم يوميًا بحلول بسيطة عبقرية تجعل حياتهم وحياتنا سهلة …

أكمل القراءة »